SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] Zdrowie,tetno,cisnienie itd. ksiazkowe.Dieta jest (2/3dziennego zapotrzebowania i i tak leci masa ?:>) Cel masa, ale w miare sucha, bo naprawde trudno gubie potem tluszcz ;] jak mialby wygladac 1-szy cykl z propa ? ile na tydzien ?:>? ps.i czy jest mozliwosc ze nolva zablokuje nieporzadane przezemnie skutki mety retencje wody i gino ???

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 09:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] i zapodaje dawke dla zaawansowanych, to musi sie liczyc ze skutkami.... @MORF a z ta klata to taka metafora miala byc ze ktos kto cwiczy pol roku nie dzwignie nie wiadomo ile bo co njwyzej duzego jaja dostanie a z czasem organizm nabiera sily i zarzuca wiecej kg... to jest tak jak z tymi prohormonami zaczyna sie od malych dawek na cykl a [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 22:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] i zapodaje dawke dla zaawansowanych, to musi sie liczyc ze skutkami.... @MORF a z ta klata to taka metafora miala byc ze ktos kto cwiczy pol roku nie dzwignie nie wiadomo ile bo co njwyzej duzego jaja dostanie a z czasem organizm nabiera sily i zarzuca wiecej kg... to jest tak jak z tymi prohormonami zaczyna sie od malych dawek na cykl a [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Foty do oceny. zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Teraz tak pytanie do znawców... ze względu na to że mam tendencje do chudnięcia, chciałbym zpytać czy musze odczekać tyle czasu bez supli ile trwał cykl czy moge bezpośrednio cos zarzucić ?. jeżeli tak to np. co ?

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • arimidex a picie

    Post
    Doping

    ograniczyłem browary do 2-4 dziennie i odstawilem sterydy. czuje sie fajnie, ale chce wrocic na cykl za jakis czas i mam plan taki ze teść 250 ile sie da i ch** , 1ml co 5 dni a z tym arimidexem to nie wiem, badan nie robilem. Zmieniony przez - paproch12 w dniu 2022-05-03 04:14:40 Zmieniony przez - paproch12 w dniu 2022-05-03 04:15:49

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2022-05-03 04:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] , chcialbym zrobic swoj pierwszy cykl na testosteronie a Ja w temacie ssa jestem zielony , wiem tylko tyle , że przed cyklem trzeba zrobić badania a jakiego Bic teścia i co ile nie wiem , plus do tego leki , które będą potrzebne . Do tej pory leciałem od początku przygody fbw 3x w tyg , obecnie 4x w tyg push pull legs . Micha jest trzymana , juz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2022-02-13 23:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] dragon 10 ml 200mgml testosteron prolongatum jelfa 5 ampulek po 1ml i na zakonczenie 12 tabletek clomidu .... jak byscie radzili to rozpisac... ? co z czym kiedy ile na tydzien ? mydlicie ze dobrym pomyslem bedzie dorzucenie do tego paczki metki lub winstrolu ? chcial bym zaznaczyc ze bedzie to moj pierwszy cykl po 5 letniej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Tura + Enan.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,4g -węglowodany: 3-4g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden miesięczny cykl Cypionate Malay. 8. TRENING: 4-5 x tydzień. 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2018-01-31 11:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Primobolon Depot

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Testosteron propionat 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2018-10-14 10:41:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tr3sik - Wyciskanie sztangi płasko 3s to ile powtorzen w tych seriach ? robic ciagle tyle samo czy jak ? to już zalezy od ciebie. Napisałem o powtórzeniach, przykładowo w pierwsze 2 tyg po 12 powtórzeń, w kolejnych 2 tyg 8 powtórzeń w kolejnych 5 powtórzeń i jeszcze w dwóch kolejnych raz 5 powtórzeń następnie 2 tyg roztrenowania. SFD_TEAM Robiłem [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 18:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • poprawcie mnie

    Post
    Doping

    [...] na cyklu cypionatu i deki.mam 2 butle cypka i jedna deki.zaczolem z samy cypiekiem e5d przez pierwsze 7 strzalow to jest okolo 4tyg apotem zeby sie nie kluc co chwile chce dolaczyc deke na 10 strzalow co daje mi 5.5 tygodnia.nastepnie poleci sam cypek do konca co wyjdzie 12tyg razem tak by odblokowac sie clomidem.tak sobie to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2017-08-24 19:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Pawel_kox ma moze ktos plan treningowy na nogi z wykozystaniem cwiczen wymienonych w artykule???? chodzi mi o to ile seri tych cwiczen robic, ile rochow w danej seri itd Dobierz sobie takie cwiczenia a zarazem ilość serii i powtórzen aby to wkomponowywalo się w TWÓJ cykl treningowy. Wiele z tych ćwiczeń jest cwiczeniami pomocniczymi i nie wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 14:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] są dlatego, iż są wygodniejsze w użyciu, młody paker nie musi się kuć, a w przypadku propka częste iniekcje są dręczące, jednak alternatywa jest prosta, Leon (przy okazji pozdrawiam) napisał ją wyżej o ile sięnie mylę - Testosterone Enanthate!! na pierwszy cykl cymes... takie moje zdanie Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-08-24 08:58:29

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 08:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] Zawsze widuje się dziewczyny na orbiterkach rowerkach czy robiących ćwiczenia na brzuch ) C1. prostowanie nóg w siedzeniu ( czy mogę to wykonać na maszynie?) D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) ( czyli wykonuję to ćwiczenie bez powtórzeń tylko raz ile zdołam?) 1.tydzień: Poniedziałek trening A (2x15) Wtorek- wolne Środa- trening B (2x15) [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2016-01-10 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] Zawsze widuje się dziewczyny na orbiterkach rowerkach czy robiących ćwiczenia na brzuch ) C1. prostowanie nóg w siedzeniu ( czy mogę to wykonać na maszynie?) D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) ( czyli wykonuję to ćwiczenie bez powtórzeń tylko raz ile zdołam?) To jeden trening. Cieżar bierzesz taki jaki dasz radę tyle razy podnieść, nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2016-01-10 22:47:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • . WIEK: 21 2. WAGA:67 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:31 -klatka:99 -udo:brak -talia:brak 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 3 lata dieta+ suple . 6. DIETA: -białko 3gna 1kg -węglowodany:ok 60g -tłuszcz:ok 80 g musiałbym sprawdzić w rozpisce ale różnica jest do 8 gram max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pewna osoba powiedziała mi mini.k.x że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2020-05-10 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] po cyklach i to na boldzie terenie i Antku przykład daje jedzą byle co do tego cpają i to ilości uuu a wyglądają dobrze to jak to w końcu jest Twój cykl , twój show, o ile wypić dobry izolat po treningu do tego banan czy inny owoc to dobra rzecz . Natomiast gainery tu cukiry proste jak maltodextryny czy glukoza, czyli typowe tuczniki , [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2016-01-07 09:57:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Primobolon Depot

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Testosteron propionat 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2018-10-14 09:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • ile ważysz na ile wzrostu ?? bo coś mi się wydaje ze z tą grubością przesadzasz...jeśli czujesz się za gruby to zrób jak mówisz cykl redukcyjny i trzymaj taki poziom tłusazczu i mięśnia w jakim wyglądasz twoim zdaniem najlepiej i będzie okej :)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • AAKG - jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to zalezy od tego ile razy w tyg cwiczysz, jak dlugi ma byc cykl, ile capsow na raz masz zamiar brac, ale mysle ze raczej to duze(240)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19627 Data: 2009-01-03 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)